Yaz sıcaklarında fazla kilolardan kurtulmak, daha enerjik hissetmek ve sindirim problemlerinden uzaklaşmak isteyen vatandaşlar; hastanelerin yanı sıra doğal çözümler sunan aktarlara yöneliyor. Kocaeli İzmit’te uzun yıllardır aktarlık yapan Melike Aydoğan’ın aktardığına göre, fiyatlar yüksek olmasına rağmen beyaz çaydan karahindiba kahvesine, damla sakızından çubuk tarçına kadar birçok ürün büyük ilgi görüyor.
Kilosu: 2.500 TL
Ne için kullanılır:
Yağ yakımını hızlandırır
Tokluk hissi verir
Bağışıklığı güçlendirir
📌 İpucu: Sabah kahvaltıdan 30 dakika önce 1 fincan tüketimi önerilir.
Kilosu: Porsiyonla satılır
Faydaları:
Tokluk hissi sağlar
Yağ yakımını destekler
Kabızlığı önler
Nasıl tüketilir: Çay gibi demlenerek içilir, bazıları kahve gibi pişirerek tüketmeyi tercih eder.
Kilosu: 10.000 TL
Kullanım Alanları:
Reflü, gastrit ve mide yaralarına iyi gelir
Balla karıştırılıp yenebilir ya da sakız gibi çiğnenebilir
🧠 Bilgi: Doğal reçinedir. Sakız ağaçlarından toplanır ve sindirimi rahatlatıcı etkisi vardır.
Kilosu: 850 TL
Faydaları:
Şekeri dengeler
Tatlı ihtiyacını azaltır
Zayıflamaya yardımcı olur
Kullanım şekli: Detoks suyuna eklenebilir, çay olarak demlenebilir.
Kilosu: 5.000 TL (gramla satılır)
Ne işe yarar:
Günlük enerjiyi artırır
Bağışıklık sistemini destekler
Vitamin seviyelerini dengeler
⚠️ Not: Fazla tüketimden kaçınılmalı, genellikle balla karıştırılarak az miktarda alınmalıdır.
Sırt ağrılarına ve fıtıklara iyi gelir
Harici ve dahili kullanımı mevcuttur
Kaynatılıp içilebilir ya da püre halinde sürülebilir
Kabızlık sorunlarında kullanılır
Genellikle çay olarak tüketilir
Fazla kullanımda bağırsak tembelliği yapabileceği için dikkatli kullanılmalıdır
Q: Beyaz çay ne işe yarar?
A: Yağ yakımını destekler, tokluk hissi verir ve vücut direncini artırır.
Q: Karahindiba kahvesi zayıflatır mı?
A: Direkt zayıflatmaz ama metabolizmayı destekleyerek yağ yakımına yardımcı olabilir.
Q: Damla sakızı nasıl tüketilir?
A: Balla karıştırılarak veya doğrudan sakız gibi çiğnenerek.
Q: Çubuk tarçın nasıl kullanılır?
A: Çay ya da detoks suyu içinde kullanılarak şekeri dengelemeye yardımcı olabilir.
“Bu tür ürünlerin etkileri kişiden kişiye değişebilir. Özellikle kronik rahatsızlığı olanlar doktora danışmalı.” – Fitoterapi Uzmanı Dr. S. Yılmaz